ALS PRATEN NIET MEER HELPT
Zit het vaak nog vast in je lichaam
Herken jij jezelf hierin?
Voel je je vaak moe of gespannen?
Blijft je hoofd maar doorgaan met piekeren, terwijl ontspannen niet lukt?
Keert dezelfde onrust of hetzelfde verdriet steeds terug?
Misschien merk je dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt, of tegen een dieper stuk aanloopt dat nog niet is opgelost.
Je hebt al veel geprobeerd, maar toch voelt het alsof er iets blijft vastzitten.
Vaak ligt de oorzaak niet in het denken, maar in wat het lichaam heeft opgeslagen.
Juist daar ontstaat de ingang naar rust, balans en opnieuw vertrouwen.
Als je zenuwstelsel vastzit…..
Blijft het lichaam vaak hangen in een staat van vechten, vluchten of bevriezen.
Het probeert je te beschermen, ook wanneer dat niet meer nodig is.
Met de juiste begeleiding en een veilige bedding kan het lichaam weer ontspannen, spanning loslaten en stap voor stap herstellen.
Na onze sessies…….
Merk je vaak niet alleen ontspanning, maar een verandering van binnenuit.
Het lichaam mag loslaten wat het zo lang heeft vastgehouden.
Je ervaart vaak;
Meer rust in je systeem
Je lichaam hoeft niet meer voortdurend “aan” te staan. Ontspannen wordt weer vanzelfsprekender en slapen kan verdiepen.
Ruimte in je hoofd en meer voelen
Gedachten worden rustiger en er ontstaat weer zacht contact met je gevoel, zonder overspoeld te raken.
Herstel van energie
Het lichaam krijgt de kans om echt op te laden, waardoor vermoeidheid afneemt en energie geleidelijk terugkeert.
Het doorbreken van oude patronen
Je krijgt meer inzicht en voelt waar grenzen liggen, waardoor oude reacties en pijn minder grip krijgen.
Meer balans en prikkelverwerking
Je systeem wordt rustiger, waardoor overprikkeling vermindert en zowel volwassenen als kinderen zich stabieler en veiliger kunnen voelen.
Hoe ik te werk ga……
Over mij
Behandeling
Blogs
” Wat anderen zeggen ”
Ingrid Hoeijmakers
1 week geleden
Bij Ellen voel ik me veilig en professioneel begeleid. Met aandacht en zachtheid helpt ze mij helder te krijgen wat mijn systeem nodig heeft. Ik had nog geen idee wat voor type sessie we wilde doen voordat ik bij haar kwam. Dit hebben we samen mogen ontdekken.
Elke sessie brengt mij rust, inzicht en vertrouwen. Ik kan haar van harte aanbevelen, ook juist als je nog nieuw bent in het ontdekken van holistisch en adem werk.
Elke sessie brengt mij rust, inzicht en vertrouwen. Ik kan haar van harte aanbevelen, ook juist als je nog nieuw bent in het ontdekken van holistisch en adem werk.
yolanda moss
3 weken geleden
Ellen is echt uniek, en ik ben zo dankbaar dat onze paden elkaar op dat moment hebben gekruist. Ik kwam bij Ellen terecht toen ik rouwde, me verdrietig voelde, weinig zelfvertrouwen had en volledig uitgeput was door moeilijke levenservaringen. Vanaf de allereerste sessies voelde ik me diep gesteund en begrepen. Haar Reiki en helende behandelingen hielpen mijn lichaam zich weer veilig te voelen, en haar ademhalingsoefeningen zijn ongelooflijk krachtig gebleken in het leren van mijn zenuwstelsel om te vertragen, te reguleren en rust te vinden.
Ellens intuïtie is buitengewoon, en haar begeleiding raakt me altijd diep. Ze heeft een prachtige manier om je op een zachte en krachtige manier te helpen weer in contact te komen met jezelf. Ik kan haar iedereen die zich down, uitgeput of traumatisch voelt, van harte aanbevelen. De samenwerking met Ellen heeft me geholpen mezelf terug te vinden, en daar ben ik haar ontzettend dankbaar voor.
Ellens intuïtie is buitengewoon, en haar begeleiding raakt me altijd diep. Ze heeft een prachtige manier om je op een zachte en krachtige manier te helpen weer in contact te komen met jezelf. Ik kan haar iedereen die zich down, uitgeput of traumatisch voelt, van harte aanbevelen. De samenwerking met Ellen heeft me geholpen mezelf terug te vinden, en daar ben ik haar ontzettend dankbaar voor.
Milan Hüsken
3 weken geleden
De sessies bij Ellen hebben voor enorme verlichting in mijn systeem gezorgd. De veiligheid die Ellen creëert om de blokkades in mezelf te doorvoelen is précies wat ik nodig had. Met zelfvertrouwen wist ze te benoemen over welke thema’s de blokkades gingen en dat de triggers ervan zouden verdwijnen. Niet eerder heb ik zo’n positief verschil in mezelf ervaren als na de bodywork bij Ellen. Enorme aanrader om te gaan!
Rebecca Kroone
1 maand geleden
Met onze zoon zijn we bij Ellen terechtgekomen na een lange zoektocht. In de afgelopen jaren hebben we allerlei termen en diagnoses voorbij horen komen, van huilbaby tot TOS, ADHD en autisme. Na talloze onderzoeken bij verschillende centra hebben wij als ouders uiteindelijk gezegd: hij is wie hij is, onze zoon.
Bij Ellen vielen voor ons de puzzelstukjes in elkaar. We zagen hoe “aan” hij eigenlijk de hele dag staat en hoe moeilijk hij het vindt om te ontspannen. Samen met Ellen leert hij nu rust te vinden.
En met resultaat: al na de eerste behandeling zagen we verschil. Hij slaapt beter, kan met woorden aangeven wat er speelt in plaats van boos te worden, en lijkt gewoon meer in balans. Het mooiste vinden we misschien nog wel dat hij er zelf naar uitkijkt. Regelmatig vraagt hij: “Wanneer mag ik weer naar Ellen en op het bedje liggen? Dan kan ik even ontspannen.”
Voor ons zegt dat alles. We zijn haar ontzettend dankbaar.
Bij Ellen vielen voor ons de puzzelstukjes in elkaar. We zagen hoe “aan” hij eigenlijk de hele dag staat en hoe moeilijk hij het vindt om te ontspannen. Samen met Ellen leert hij nu rust te vinden.
En met resultaat: al na de eerste behandeling zagen we verschil. Hij slaapt beter, kan met woorden aangeven wat er speelt in plaats van boos te worden, en lijkt gewoon meer in balans. Het mooiste vinden we misschien nog wel dat hij er zelf naar uitkijkt. Regelmatig vraagt hij: “Wanneer mag ik weer naar Ellen en op het bedje liggen? Dan kan ik even ontspannen.”
Voor ons zegt dat alles. We zijn haar ontzettend dankbaar.
sandra van poppelen
1 maand geleden
Ik heb 5 sessies gehad bij Ellen. Ik ben vrij nuchter van mezelf en ging er open in. Je lichaam en je gevoel liegt nooit en dat heb ik ervaren. Oude overlevingsstrategieën mogen los gelaten worden en zijn niet meer nodig, opgeslagen patronen worden aangepakt. Er gebeurd een heleboel zonder verklaren, zonder er iets van te vinden. Het maakt je lichter, rustiger en bewuster. Het is niet gemakkelijk want je gaat in proces wat best wel lang kan duren, waarbij je een puzzel aan het maken bent en alles gaat integreren in je leven. Ellen is super lief en betrouwbaar, ik voelde erg op mij gemak waardoor ik ook mezelf kon zijn. Ik raad het iedereen aan om de nieuwe versie van jezelf te worden!
José Van Poppelen
7 maanden geleden
Best al wat therapieën en consulten gedaan die mij veel inzichten en groei hebben gebracht. Maar toch voelde ik mij regelmatig onrustig en niet verbonden met mijzelf. Ik ben gestart met 2 TTC sessies waardoor ik nieuwe inzichten heb mogen ontvangen en heel veel heb mogen loslaten. Gisteren m’n eerste breathwork gedaan bij Ellen. Dat was heel confronterend maar at the end supermooi. Ellen heeft mij veiligheid en geborgenheid gegeven waardoor ik bij mijn gevoel kon komen. Ze is echt een topper!!
Marije van Poelgeest
8 maanden geleden
Na vele praatsessies, diverse soorten therapieën gehad waarbij ik stukken heb kunnen verwerken bleef er een onrust in mijn lichaam. Ellen kwam op mijn pad en ik wist dat ik nog iets te doen had voor mezelf. Tijdens de sessies kwam er zoveel los waarvan ik niet wist dat dit er nog inzat. Ontlading, opluchting, bevrijding zijn woorden die ik eraan kan geven. Mijn zenuwstelsel kwam tot rust en hiermee kwam mijn geest en lichaam tot rust. Sinds de behandelingen ben ik rustiger en heeft het mij zoveel goeds gebracht. Ellen begeleid je door elk moment heen met zoveel aandacht en steun. Ze laat je veilig voelen daar waar veiligheid altijd een onbekend terrein was voor mij. Enorm dankbaar ben ik. Ik raad Ellen iedereen aan.
Sebastiaan van den berg
8 maanden geleden
Soms heb je iets en iemand nodig die voorbij gaat aan het verhaal. Iemand die de zorg, veiligheid en kunde in zich heeft om op een andere laag te werken waar het hoofd geen moer van snapt. Ellen is een leeuwin. Ze laat niet los en geeft werkelijk alles om te doen wat nodig is. En dat is precies wat ik nodig had:). Dankjewel Ellen!
Merel van der Wielen
12 maanden geleden
Een veilige rustig plek waar Ellen met enorm veel liefde en zachtheid onze zoon heeft behandeld
Reactie van de eigenaar 12 maanden geleden
Dankbaar voor jullie vertrouwen. 💫
Nanda ten Napel
1 jaar geleden
Ik had last van een aantal vage lichamelijke klachten en voelde mij vaak moe en futloos. Ook had ik een bepaalde onrust en een gejaagd gevoel in mijn lijf. Zelfs een soort boosheid die ik maar niet kon plaatsen. Sinds de behandelingen bij Ellen heb ik minder last van kwaaltjes en ondervind ik een bepaalde rust en zelfs berusting. Er kwamen een hoop zaken naar boven die diep in mijn onderbewustzijn waren opgeslagen. Ik luister nu veel beter naar mijn gevoel en lichaam want dat liegt nooit!
Reactie van de eigenaar 1 jaar geleden
🙏🏻
Debbie
1 jaar geleden
Ellen is ongeëvenaard in wat ze doet. Haar no-nonsense manier van holistisch benaderen is fantastisch. Ellen zorgt ervoor dat u zich thuis en nog veiliger voelt. Toen ik tegen een muur aanliep en niet tot de kern van mijn trauma kon komen, hielp Ellen mij om daar achter te komen. Ze gaf mij de ruimte en vrijheid om het met haar hulp en begeleiding te verkennen. Het was een reis met veel ups en downs, tranen en gelach. Maar jongen, het was het waard! Ik kan niet genoeg benadrukken hoeveel Ellen je kan helpen. ❤️
Reactie van de eigenaar 12 maanden geleden
Thank you so much for your heartfelt words. 🙏 It means the world to me that you felt safe, seen, and supported throughout your journey.
Maarten Oortman
1 jaar geleden
Ellen is een geweldige holistisch therapeut met een bijzondere gave. Ze heeft me geholpen om oude emoties los te laten, waardoor er meer ruimte en rust in mezelf is ontstaan. Haar liefdevolle begeleiding zorgde ervoor dat ik me veilig voelde om dit proces aan te gaan. Het is geen quick fix, je moet zelf het werk doen. Maar met Ellen aan je zijde voelt het lichter. Ik ben haar ontzettend dankbaar!
Reactie van de eigenaar 12 maanden geleden
Dankjewel voor je mooie en open woorden. 💛 Het raakt me om te lezen dat je je veilig en gedragen voelde tijdens dit proces. Inderdaad — het is geen quick fix, en jouw bereidheid om diep te voelen en los te laten is zo krachtig. Het is een eer om naast je te mogen lopen op deze reis naar meer rust en ruimte in jezelf. Dankjewel voor je vertrouwen. 🙏
Ann K
2 jaar geleden
Wat ben ik dankbaar dat Ellen in mijn leven is gekomen, en mij kennis heeft laten maken met TTC. Hoewel ik al 11 jaar in therapie heb gezeten hebben 3 sessies mij veel meer gebracht in de zin van loslaten oude patronen, meer vertrouwen in mij zelf en zelfliefde. Dit had ik niet kunnen bereiken zonder deze behandeling want ik sloeg zoveel op in mijn lichaam onbewust en het moest er uit om verder te komen. Na elke sessie was het anders, wat het ook weer leuk maakte omdat je elke keer voelt waar je door heen mag gaan en waar je op mag vertrouwen. Een echt cadeau voor jezelf!
Reactie van de eigenaar 12 maanden geleden
Wauw, dankjewel voor je oprechte en kwetsbare woorden. 💛 Dankbaar om te lezen wat de TTC-sessies voor jou hebben betekend, juist na zo’n lange reis in therapie. Je moed om los te laten, te voelen en jezelf opnieuw te ontmoeten is bewonderenswaardig. Het lichaam weet en bewaart zoveel — het is een genoegen om jou hierin te mogen begeleiden. Dankjewel voor je vertrouwen en dat je dit proces met mij bent aangegaan. ✨🙏